夜色深沉，城市渐入梦乡。

只有远处偶尔传来的几声汽笛和楼下便利店二十四小时不灭的灯光，点缀著这片老旧小区的寂静。

出租屋內，王曜盘膝坐在简陋的木板床上，双目微闭，呼吸悠长而细微，几不可闻。

他没有开灯，只有窗外远处霓虹透过窗帘缝隙，在他脸上投下明暗交错的光影。

让他的神情显得格外专注，甚至带著一丝超越尘世的肃穆。

从“体內宇宙”回归现实，那两千万年的信息洪流、文明兴衰、至亲失踪的牵掛、外域阴影的威胁……

所带来的震撼与沉重，並未完全消散，反而化为一种沉甸甸的紧迫感，压在他的心头。

时间，是最大的敌人，也是最大的变量。

现实一日，体內可能已过数十万年。

这意味著，他在现实世界哪怕浪费一分一秒，体內宇宙都可能已沧海桑田，局势骤变。

周嫣然和父母的失踪谜团，外域阴影的潜在威胁，都如同悬在头顶的利剑。

催促著他必须儘快、再儘快地恢復力量，提升实力。

然而，现实是冰冷的。

这具身体，虽然经过两个多月的休养和“內炼”，已从濒死边缘拉了回来。

恢復了基本的人形和机能，甚至体重突破了一百斤。

但对於承载他那拥有“道尊”感悟和“道尊”野望的真灵而言，依旧孱弱得可怜。

经脉细小淤塞，窍穴晦暗不明，气血虽然不再枯竭，但运行缓慢。

如同乾涸河床中细细的溪流，更別提容纳和运转高层次的灵力了。

“身体是根本，是道基，是渡世宝筏。”

洪荒世界的修行常识，在现实世界同样適用，甚至更为严酷。

在洪荒，天地灵气充沛，资质上佳者甚至可直接引气入体，炼气化精，筑基成道。

但在此地，末法时代，灵气稀薄驳杂到令人髮指，常规的修仙之路几乎断绝。

强行按照洪荒法门吸收炼化那点可怜的灵气，效率低得令人绝望，且极易引入杂质，自毁道途。

“看来，只能走那条最笨，但也可能是目前唯一可行的路了。”

王曜心念电转，脑海中浮现出“体內宇宙”中，自己早期、灵气同样相对匱乏时代摸索的一种基础法门。

此法门並非直接炼化天地灵气，而是从自身气血、食物精华中提炼能量。

结合特定的呼吸、观想、导引之术，於体內生成、培育一股“后天真气”或“內力”。

这“后天真气”，本质是生命精元的升华，是血肉能量的高级运用。

虽远不如天地灵气所化的“先天真气”或“法力”精纯强大。

无法直接施展神通法术，但胜在“自產自销”，不依赖外界环境。

其功效在於强筋健骨、洗髓伐毛、壮大生机、延年益寿。

练到高深处，真气充盈四肢百骸，亦可力大无穷、身轻如燕、寒暑不侵。

甚至能以气御劲，隔空伤人，在凡人眼中已近乎“超人”。

更重要的是，这“后天真气”的修炼，能从根本上改善修炼者的体质，將身体锤炼成更完美的“容器”。

当体质强大到一定程度，气血旺盛如烘炉，经脉坚韧通畅如江河，窍穴明亮如星辰。

届时再尝试引动、炼化那稀薄的天地灵气。

將其与自身“后天真气”结合、提纯、质变。

或许便能走出一条“后天返先天”，在这末法时代重开修仙之路的可能。

而这强大身体的益处，绝不止於自身修炼。

造化玉碟碎片与自身绑定，体內宇宙的“壁垒”强度，很可能与自身这具“本体”的健康状况、生命能量息息相关。