“牧老弟，以后你住一层，我住二层。”罗峰直接挑上了。

“行。”牧野两个身躯都点头。

罗峰直接跳上了二层。

进入房间后，简单的铺设一下，能充当一个睡觉的地方，他没有太多的要求。

“接下来，这里便是我的长住地方了。”

从洛老那里获得了不少修炼的资源，短时间里面，暂时不用出去爭抢，顶多出去用宝物换一些炁砂。

如果再从牧野那里要一些过来，全部加起来，应该足以让他修炼到半步铸骸境了。

单纯从天地中汲取炁息修炼，即便是有功法支持，想要达到铸骸境，乐观点，最少都需要一个十年时间，其次就是二十年以上。

动用聚炁盘，速度也快不了。

铸骸，讲究更深层次的炁力，单单这个灵体凝聚，每一次都需要耗费不少心力，不如用炁砂来得快。

可炁砂，九品炁砂，蕴含的力量並不多，花个十数万乃至数十万，都未必能够达到铸骸境。

这一点，也是矛盾所在：要么耗费大量的炁砂，要么就是花费大量的时间。

资源、时间，不可能同时都少。

简单收拾完后，罗峰落到院子中。

牧野也跟著走了出来。

“你那个女躯，性格上跟你这个男躯到底是不是一样的？我看神態，怎么感觉你们不像是一个人？”罗峰忍不住好奇。

牧野点头：“虽然是同一个意识，但是受到不同身体的影响，性格行为上面是有影响的，我平时喜欢用男躯说话，女躯的时候，我更喜欢欣赏自己，我对我身材还是挺满意的，只可惜，没人疼惜。”

罗峰脸色一僵。

该不会，这个牧野，还是一个变態吧？

之前看起来很儒雅平静，现在他们的关係熟络了，都要慢慢展露出来了？！

“行了，不聊这个了，接下来，我把我师尊教我的炼体方法给到你，你看看对你有没有一点帮助。”

罗峰自创的这一套炼体方式，让他从几个月时间便把身体炼成了媲美寻常觉灵境程度。

寻常的炼体方式，想要让身躯炼到媲美真正的觉灵境，没有个几年、十几年时间是做不到的。

这一对比，优劣势自然也就出来了。

“来，你跟著我做动作，然后顺著我的思路运转身体发力。”

罗峰双手撑地，身体做成了一个平板支撑的动作，牧野也连跟著做一样的动作。

“这一套炼体方法的核心，是身体的重心变化，通过重心的精確化变动，控制身体的每一处组织、细胞运动，从而起到磨炼的效果。”

“第一步，调整好呼吸，呼吸是身体运动的关键，呼吸是细微改变身体状態的控制手段……”

罗峰一步步將他这身体的细节给到牧野讲述出来，並伴隨身体的运动进行，每一步都精细化，每一步都讲究呼吸以及自身念头凝聚之处。

一套动作，整一个完整的路径下来，竟然整整花了一个小时时间。

牧野的身躯虽然很强，但是因为控制不足，后续呼吸加快，导致了整体失效。

罗峰只能顺著思路讲完，完整的演示一遍。

“大哥，你这一套动作，念头跟著运转起来真是够夸张的，我这个身体自觉是很强的，但是却做不到坚持。”牧野惊嘆不已。

“你说了，你没法吸收炁息，你的身体没有经过力量的孕养，韧性方面是差了一些的，难度也更大。若是你按照这一套方式下来，身体应该还能再强化，说不得，你的修炼就有机会觉醒了。”

罗峰点出了关键所在。

“我知道了，我会认真训练的。”牧野眼中带著精芒，甚至，眼里的光更强烈了一些。