她一张一张地翻下去。

胶艾汤、四君子汤、四物汤、六味地黄丸、补中益气汤、小柴胡汤……

有些方子旁边还用小字標註了批註，什么“此方性燥，久服伤胃”“此方滋腻，宜加砂仁佐制”之类，笔跡比正文好看些，看得出是后来补上去的。

黛玉翻到最后一张，抬起头来看孟令淮。

“这是……”

“我抄的。”孟令淮笑道，

“这些日子在府里，晚上閒著没事，就把以前抄过的方子整理了一遍。这些方子是《太平惠民和剂局方》里的，零零碎碎抄了好些日子，一共一百零八张方子。”

“一百零八张……抄了多久？”

“断断续续，七八日吧。头几日抄得快些，后来手腕疼，就慢下来了。”

黛玉没有说话，只是低著头，一页一页地翻著那些方子。

“小孟郎中。”她忽然开口。

“嗯？”

“你把这些方子给我做什么？我又不是郎中，要这些方子有何用？”

孟令淮早就想好了这个问题的答案。

“林姑娘不是要给你娘做食养方子吗？那些食养的方子，都是从这些药方里化裁出来的。你若是懂了这里面的道理，以后给你娘做吃食，就不必事事都来问我了。”

黛玉拈著那张方子，翻来覆去看了两遍，忽然抬起头，目光里带了几分促狭：

“小孟郎中，你莫不是想把我培养成大夫？”

孟令淮正往嘴里送一块桂花糖藕，闻言差点咬到舌头。

“咳……林姑娘这话从何说起？”

“你又是给我写食养方子，又是给我抄药方，还说什么『懂了这里面的道理，就不必事事来问我了』。”

黛玉將那叠方子整整齐齐地码好，双手交叠搁在上面，歪著头问微笑著看他，

“这不是要教我学医，是什么？”

孟令淮放下筷子，认真想了想，摇了摇头：

“林姑娘误会了。我不是要你学医，是想让你懂点医理，平日好多注意自己的身体。身子要靠平日里一点一滴地养，不能等病了再治。”

“哦？那你说说，身子要怎么养？”

孟令淮来了精神，放下汤碗，掰著手指头数道：

“第一，饮食要规律。一日三餐，按时按点，不能因为不饿就不吃，也不能因为忙就凑合。第二……”

“多吃肉蛋奶。”

黛玉愣住了。

“肉……蛋……奶？”

“对。”孟令淮点了点头，一本正经地解释道，

“林姑娘你看，你每日吃的是什么？粥、菜心、蓴菜羹、偶尔几块鹅脯。这些东西清淡是清淡了，可营养不够。”

“营养？”

孟令淮心里“咯噔”一下，知道自己又说漏了嘴，连忙找补：

“就是……气血生化之源。鱼肉、鸡蛋、牛乳，这些都是补养气血的好东西。你正在长身体的时候，光吃清淡的可不行。

每日至少一个鸡蛋，隔三差五吃条鱼、喝碗牛乳，把底子打好了，將来才不会这里痛那里痒的。”

黛玉听著，眉头微微皱了起来，像是在认真思考这件从未有人跟她提过的事。

过了好几息，她才开口：

“你这些话，倒是新鲜。我爹爹和贾先生都只跟我说『饮食有节、起居有常』，从没说过要……多吃什么肉蛋奶。”

“那是因为他们不懂。”孟令淮脱口而出，隨即意识到这话说得太大，连忙改口，

“我的意思是……他们是从养生的角度说，而我是从治未病的角度说。不一样。”

“治……未病？”