“……霽儿。”苏晨乾咳一声。

“你也不用这么早起来伺候我，我这人糙得很，早上隨便对付口水就行，你快去歇著——”

话音未落。

澹臺霽的另一只手，从托盘下面抽出了一卷华美无比的捲轴。

顶级仙丝绸缎製成，边缘还用金线走了一圈阵纹。

这排场，不知道的还以为是哪位仙帝要颁布法旨。

她微笑著，用纤白如玉的指尖，极其优雅地將捲轴缓缓推开。

“夫君昨夜修为大进，可喜可贺。”

她的声音依旧清脆温润，带著七分欣慰。

“但修行之路，根基越是浑厚，越需勤勉打磨，方能行稳致远。若是放任不管，便如逆水行舟，极易滋生心魔。”

她说著，將捲轴平平整整地铺在石桌上。

隨即，右手食指曲起，在捲轴边缘，不轻不重地——

篤。篤。篤。

叩了三下。

这三声轻响，宛如敲在苏晨的天灵盖上。

苏晨低头一扫，眼珠子差点当场弹射起步。

只见那捲轴上，用极其娟秀的小楷，密密麻麻地写满了字。每一行间距都像拿游標卡尺量过，工整得令人头皮发麻。

《未婚妻苏晨今日修行日程》

【辰时初（7点-8点）：晨练。修炼呼吸吐纳法一千遍，巩固天仙境法则。註：不可偷懒用神念代替肉身呼吸。】

【辰时正（8点-9点）：炼体。十倍重力阵下挥拳十万次。註：禁止使用法力辅助，须以纯肉身完成。】

【巳时（9点-11点）：炼神。静坐冥想，描摹《万法符文总纲》三百六十幅。註：每幅误差不得超过一丝，否则重画。】

【午时（11点-13点）：用膳与午休。膳食：十全大补狮虎仙羹。午休限半个时辰。註：不可偷看话本、不可逗弄王宝宝、不可与钱多多下棋。】

【未时（13点-15点）：阵法修习。完成一座三阶杀阵构建。註：不可找他人代笔。】

【申时（15点-17点）：丹道初探。尝试炼製一炉聚元丹。註：严禁偷吃半成品。】

【酉时（17点-19点）：实战对练。由霽儿亲自陪同。註：不可装死认输，不可故意放水。】

【戌时（19点-21点）：自由安排。註：不可离开苏府范围。】

【亥时（21点-23点）：百药淬体浴。修復暗伤。註：不可在药浴时睡著。】

最下方，还有一行极其刺眼的朱红色备註：

【註：日程將根据夫君进度动態调整。若表现优异，可酌情奖励（如：加餐）。】

从早上七点，死死排到晚上十一点！

除了中午放风吃顿饭，连拉屎的时间都没给留！